Dah

Umiri um i opusti se.

dah_hero

Sve što ti treba je Dah.

Opustite se uz DeKovach Dah, jednostavne meditacije koje donose smirenost i bistrinu u vašu svakodnevnicu.

Zašto meditirati?

Moderan stil života doneo je čoveku veću količinu stresa.

Sati napornog rada, zvonjava telefona, gužve u saobraćaju,
stavljaju pred naš nervni sistem velike izazove.

Tu meditacija pomaže, tako što unosi bistrinu i prostor u naš um.

opusti-se

Blog

Od nastanka DeKovach sajta bavili smo se stvarima
koji neguju duh i svesnost.
Dah je jedna od tih stvari, doprinos duhu u svetu koji se menja.

Saznajte više o meditaciji u našem članku.


“Kada bi svaki osmogodišnjak bio naučen meditaciji,
eliminisali bi nasilje u svetu u jednoj generaciji.”
– Dalai Lama –

Početni program

Kroz narednih nekoliko nedelja, na ovom mestu čekaće vas nove meditacije uvodnog Dah programa.
Nadamo se da ćete uživati.

Dah 01 – Opuštanje

Dah 02 – Zahvalnost

Pratite Dah na instagramu

Na instagramu delimo mudre misli i citate duhovnih učitelja

www.instagram.com/dah.dekovach